Achtsame Kontaktaufnahme - Heilsame Berührung

 Bewusster Leben / Marlene Kruppa

Im Leben eines Singles sind angenehme Berührungen oft etwas Seltenes und werden sehr vermisst. Denn positive Berührungen sind während unseres ganzen Lebens sehr wichtig und ihr Fehlen hat Auswirkungen auf unsere psychische Verfassung. Und die wiederum kann sich positiv aber auch negativ bei einem ersten Treffen bemerkbar machen.

Dann doch lieber mal bei einem Kuschelabend einem Defizit vorbeugen. Denn bewusste, achtsame und absichtslose zärtliche Berührung (Kuscheln) führt zur Ausschüttung von Glückshormonen und dem Abbau von Stress-Hormonen: Tiefenentspannung, innere Ruhe und tiefer Frieden sind das Ergebnis.
Wir schaffen einen sicheren Raum (eine Insel der Seligen, wie eine Teilnehmerin es erlebte), also eine Möglichkeit, sich behütet und unbefangen auf dieses Erlebnis einzulassen. (Keine erotischen Berührungen!)

Der nächste Kuschel-Termin für eine kleine Gruppe ist am Samstag, 13.05.2019 von  18.30-22.15 Uhr (Einlass ab 18.15 Uhr, Kosten: € 25,-)
Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung per Email möglich wegen der Raumgröße. Mehr Info dazu: 
info@realighting.de 

 

Dipl. Psychologin Ingrid Hack
80689 München-Laim
Tel. 089-5460738
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